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martes, 29 de diciembre de 2015

Tratamiento detox

Muchos dias de fiesta, de comidas copiosas, dulces, bebidas gaseosas, licores....

Al final, nuestro organismo se satura y las toxinas se acumulan en el. Empezamos a notar que nuestro nivel de energia decae, que nuestro estomago se resiente, hinchazon y retencion de liquidos...la lista puede ser interminable.

Afortunadamente, hay solucion y es tan facil y efectivo como empezar a cuidar lo que tomamos.

Tomar agua con limon en ayunas nos ayudara a limpiar el estomago, disminuir la grasa abdominal y transformar el ph del cuerpo en un medio mas acido que no permita la proliferacion de virus y bacterias.

Tomar durante unos dias mas verduras, si es posible, consumirla cruda o en ensalada. Dejar la carne y el pescado por unos dias y pasarnos a las legumbres o simplemente verduras y semillas. La opcion de los zumos verdes es una excelente opcion.

Mas agua, un poco de ejercicio...

Y que cristales podemos usar para ayudarnos en este proceso?

Para ayudar a nuestro higado, pegaremos un jaspe amarillo sobre el higado y un heliotropo sobre el bazo. De esta forma equilibraremos la relacion entre el higado y bazo, activando o relajando el organo que corresponda y regulando los niveles de azucar en sangre.

Masajear los riñones con masajeadores de jade nos ayudara en el proceso de depuracion y eliminacion. Aumentad la ingesta de agua para poder eliminar mas facilmente y ayudar al riñon en su proceso.

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