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martes, 1 de diciembre de 2015

Apertura de corazon

Vamos a expandir nuestro chakra cardiaco.
Este cuarto chakra esta relacionado con el amor en todas sus formas. Hoy lo trabajaremos para recordar que somos seres amorosos y nuestra enorme capacidad de amar incondicionalmente.
Cuando el alma sufre una falta de amor de cualquier tipo, propia o externa, es como que se nos va encogiendo ese motor generador de amor que tenemos.
Nuestros amigos los cristales nos recuerdan y vibran en el amor incondicional. Para este ejercicio vamos a utilizar cristales que resuenan fuertemente con el chakra cardiaco: cuarzo rosa, peridoto, rodocrosita o aventurina verde.
Hay mas cristales, por supuesto, pero en el trabajo de hoy solo vamos a darle amor al corazon. No queremos hacer un trabajo de choque ni sacar temas a la conciencia de manera rapida, lo vamos a hacer con delicadeza y muy suavemente.
La composicion sera la siguiente. En el chakra cuarto colocaremos un peridoto y rondeandolo, colocaremos 8 cuarzos rosas o rodocrositas. La duracion del ejercicio sera de 30 minutos minimo y realizaremos este ejercicio por 7 dias.
Anotad en vuestro libro de trabajo las impresiones que tengais cada dia. Al finalizar la semana, observaos y comparad las notas con el primer dia, a cambiado algo? Como me siento ahora? Hay algun cambio en mi forma de relacionarme con los demas?...

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