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lunes, 12 de octubre de 2015

Falta de vitaminas

Llega el otoño, las lluvias los primeros frios y nuestra salud, se resiente? Para nada!!.
Vamos con unos ejercicios para potenciar la absorcion de vitaminas. El cristal en cuestion se colocara en el plexo solar, mantenerlo ahi por 7 dias. Podeis pegaroslo con esparadrapo.
Vitamina A y E: selenita verde- azul ( no os bañeis con ella puesta porque la selenita se deshace con el agua)
Vitamina B: ojo de tigre, riolita
Vitamina C y D: lagrima de apache
Y para fortalecer nuestro sistema inmunologico, usar heliotropo y colocarlo en el timo. Usar cada dia al menos 15 o 20.
Y ahora, a disfrutar del otoño y de sus maravillosos paisajes!!

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