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lunes, 9 de febrero de 2015

Fortalecer el sistema inmunitario

En estos días de frío, que mejor que realizar un ejercicio con cristales que potencie nuestras defensas, no es parece?

Cristales:

Un cuarzo blanco o una amatista,
Un cuarzo rosa o uno verde o una rodonita o turmalina verde o smithsonia
Ocho malaquitas

Colocación:


Coloca el cuarzo blanco o la amatista en tu coronilla.
Coloca el cuarzo rosa/verde/rodonita/turmalina verde/smithsonia en tu corazon. Si dispones de dos de las piedras antes mencionadas, puedes colocar una en el timo (la verde) y la rosa en el corazón.
Coloca una malaquita por encima de tu coronilla, dos al lado de las orejas, dos sobre los hombros, dos a la altura de la cadera y una entre los pies.

Puedes estar asi mínimo 20 minutos. Recuerda que las piedras deben estar limpias antes de realizar el ejercicio. Lo ideal sería repetirlo al menos 3 veces por semana

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